第一次性交如何缓解疼痛？

基本上全部的女士必须亲身经历第一次，而在女生沒有性生活之前，女生身体里会有一个处女膜存在，因此 在开展第一次的情况下，由于处女膜破裂大部分的女性朋友们都是觉得到十分疼。假如男生也刚好没有经验的话，便会使彼此十分不舒服。因此用什么方法来缓解女性第一次痛感呢？

第一次性生活需要留意的五个关键点

• 清除她的紧张

　　因为女性沒有性生活工作经验，因此 在跟她们性交时，你需要积极，协助她、疏导她，使她放松内心的恐惧。必备的两性知识详细介绍说因为羞涩或经验不足的原因，刚开始性交时可能会较为焦虑不安。这时候你不要太急，要慢慢的来，循环渐进，清除她的紧张。

　　第一次性生活因为羞涩的原因，第一次性爱不会那么很完美。第一次主要就是能顺利结合就好。男性应该做好前戏，对敏感地带的调弄要做的大量，那样才可以使女性能快速进入状态有益于性生活。

• 　性交时多给她一些具体指导

　　在性交时，要时常提示她怎样摆放姿态，男性不要扮演着独角戏。没有经验的女性，最好是刚开始只选用常见的性爱姿势，不必一开始就选用一些较为罕见的、极具特色的性爱方式，一上来就是特殊方式，这样容易误伤女性，并且不好顺利进入。

　　伴随着俩人中间的性生活频次多了，再渐渐地选用一些别的刺激性而罕见的性生活方式，那样处女座会较为融入。

• 疼痛应该怎么解决

　　第一次女生有点疼感这个是正常的现象，这种痛感是可以在忍受的范围之内的。很多女性觉得特别疼，那是因为心理紧张导致的，心理紧张导致私部收缩加剧，男性在进入的时候不仅有阻碍，女性会觉得很疼，这也是第一次不成功的主要因素之一，如果在女性放松的状态下进行私部也会随着兴奋扩张，这样男性比较容易进入。第一次也是考验男性前戏技巧的时刻。

　　还有一部分女性有性交恐惧症医学上叫阴道痉挛。这个主要是因为女性极度的恐惧状态下，身体非常敏感导致的。这个可以做脱敏训练。不懂的可以私聊我！这个问题是需要解决的。拖得时间长了会影响夫妻感情。

• 　　第一次性交，需要润滑液相助

　　因为女性没有经验，在男性进入的时候会觉得不舒服，因为女性的欲望都会被紧张代替了，这个时候男性在进入的时候，建议使用润滑液，这样不仅可以有润滑作用，还有一定的镇痛作用，因为凉凉的感觉，给女性也带来一种舒适感。

• 　　第一次男性不必坚持很长时间

　　对于性生活第一次，男性不必坚持很长时间，因为第一次只要完美结合就好。真正的性爱是从第二次开始，男性只要让自己还没开始就结束了。不要发生这种尴尬就好。第一次女性会有一些痛感，男性如果时间过长会让痛感加剧。

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　　关于第一次还有很多要注意的细节，如果你们将要准备第一次了，建议多补充一点这方面的知识，第一次是很有意义的，双方都不想出现尴尬场面。不懂的可以私聊我！